Para regular los niveles de azúcar en la sangre e impulsar una limpieza de cuerpo completo. La mezcla de los siguientes ingredientes tiene propiedades antiinflamatorias y antibacterianas. Gracias a que se le agrega canela, ayuda a prevenir la diabetes tipo 2.

 

Para preparar una taza grande:

1 y media cucharadita de hinojo

Media cucharadita de semillas de apio.

1 cuarto de cucharaditas de semillas de fenogreco.

1 cucharadita de jengibre seco picado o 1 trozo de 1.5 centímetros de jengibre fresco pelado y picado.

Media cucharadita de anís

Un cuarto de cucharadita de canela en polvo o trozos finos secos.

Rodajas de limón al gusto.

 

Instrucciones de preparación:

Colocar todos los ingredientes, excepto las rodajas de limón, en un recipiente con poca agua caliente.

Poner agua a calentar y apagarla antes de que hierva.

Vaciar el agua caliente sobre el recipiente que contiene los ingredientes y dejar reposar de 10 a 15 minutos para que las semillas se integren a la infusión.

Colar y servir en una taza grande.

Decorar con las rodajas de limón.