La Papaya es una opción ideal en la Dieta diaria
La fruta oriunda de Centroamérica, es ampliamente conocida por sus propiedades nutricionales y dulce sabor. En particular por poseer papaína, una enzima exclusiva de [...]
El Nopal es un Alimento ideal para estar Saludable
Además de delicioso, el nopal es uno de los alimentos milenarios más completos. Parte fundamental de la comida prehispánica, el nopal contiene numerosas propiedades [...]
El Agua de Avena es muy efectiva para Bajar de Peso
Estudios han demostrado que pocos alimentos son tan saludables como la avena, ya que puede regular el metabolismo y depurar todo lo que no [...]
¿Por qué el Apio se recomienda como Auxiliar para Bajar de Peso?
Por ser una verdura con un alto contenido en agua, el apio requiere de tierra fértil y rica en humedad. Esto puede explicar por [...]
El Perejil es un gran auxiliar para Problemas Digestivos y Urinarios
El perejil es una de las hierbas más socorridas en la cocina moderna. Pero su uso medicinal y terapéutico es milenario. Posee diversos nutrientes [...]
La Canela es excelente para Reducir Tallas
Las propiedades medicinales de la canela son conocidas en China hace miles de años. El árbol de la canela es originario de Asia. Aunque [...]
Al beber Agua Mineral diariamente sentirás la diferencia
El agua es vital para la enorme mayoría de seres vivos conocidos y evidentemente para el ser humano. En cuanto al agua mineral, mientras [...]
Debemos dejar de Beber refrescos de Cola
El refresco de cola, genera adicción. La cantidad de azucares agregados, así como otros químicos producen efectos negativos a corto y largo plazo en [...]
Consumir Espinacas crudas a diario cambiarán tu Vida
Las espinacas aportan enormes beneficios para la salud, al poseer la importante fibra que ayuda con un buen tránsito intestinal, ayuda a controlar el [...]
Los Frijoles son una gran fuente de Proteínas
Uno de los platillos preferidos por numerosos hispanos son lo frijoles, que además de ser muy nutritivos, son originarios de nuestro continente. Era uno [...]