Las Bebidas Energéticas dañan el Corazón y el Hígado
Las bebidas energéticas han sido temporalmente asociadas a isquemia coronaria y arritmias, tanto supra como ventriculares, en un número creciente de casos. Aunque los [...]
El Té de Jazmín te ayuda a reducir el Colesterol y el exceso de Peso
Las propiedades medicinales y curativas de las flores de jazmín han acompañado por milenios a los asiáticos. La infusión o té de jazmín es [...]
Las Sardinas casi cubren el 100% de los Objetivos Nutricionales Recomendados
Las sardinas son junto al atún y el salmón, uno de los pescados azules más populares. Su mayor contenido de ácidos grasos Omega-3, 6 [...]
La Comida Rápida te puede matar de diferentes formas
Pret a Manger, una cadena de comida rápida basada en el Reino Unido pero presente en nueve países, ha confirmado la muerte de una [...]
Los Champiñones te pueden ayudar a Bajar de Peso
Posiblemente uno de los hongos más consumidos alrededor del mundo son los champiñones, que a parte de su delicioso sabor y versatilidad, poseen grandes [...]
Las Papas Fritas aumentan el riesgo de Muerte Prematura
El clásico americano, las papas fritas, ademas de deliciosas, están asociadas a diversas enfermedades. Su alto contenido en grasas dañinas y su alto contenido [...]
No desayunar Engorda y te puede Enfermar
No por nada los especialistas de la salud llaman al desayuno "la comida más importante del día". Ya que al no romper el ayuno [...]
Dos tazas de Café diarias podrían controlar el Nivel de Glucosa
La diabetes de tipo 2, la más frecuente, puede prevenirse con unos hábitos de vida saludables: manteniendo un peso correcto y haciendo ejercicio. Pero [...]
El Atole de Maíz es ideal cuando estás cuidando las Calorías
El atole de maíz, también conocido como atole blanco o de masa, es una de las bebidas que nos heredaron nuestros antepasados desde la [...]
El Camote es gran un Antiinflamatorio Natural
El cultivo del camote en Perú data de la época prehispánica y su consumo se ha diseminado ampliamente a todo el continente americano. Su [...]