CEDRÓN CONTRA ANSIEDAD, INSOMNIO Y ESTRÉS
El cedrón es una planta magnífica, su sabor es agradable al gusto, tiene un sabor similar al limón y sus propiedades son infinitas, se [...]
Dormir a una hora puede generar menos Riesgo de Enfermedades Cardiacas
Las personas que se acuestan entre las 22:00 y las 23:00, tiene menos riesgo de desarrollar enfermedades del corazón en comparación con aquellas que [...]
Científicos revelan los Hábitos que pueden Prolongar la Vida hasta 10 años
Científicos estadounidenses, británicos y suecos han identificado una serie de hábitos saludables que pueden prolongar la vida hasta unos diez años más, informa el [...]
El organismo necesita de las Siestas
Mucho hemos escuchado sobre los beneficios para la salud de dormir al menos ocho horas diarias. Sin embargo, eventualmente requerimos tomarnos unos minutos a [...]
Científicos revelan el secreto para mantenernos Sanos y Atractivos
Un grupo de investigadores del Instituto Karolinska en Suecia han determinado que el sueño es el factor clave para nuestra salud, aspecto físico y [...]