CEDRÓN CONTRA ANSIEDAD, INSOMNIO Y ESTRÉS

El cedrón es una planta magnífica, su sabor es agradable al gusto, tiene un sabor similar al limón y sus propiedades son infinitas, se puede emplear en té sanador, infusión revitalizante, en sabrosos platillos, bebidas refrescantes y terapias de salud.

Sus tallos y hojas se emplean para tratar afecciones intestinales, calmante del sistema nervioso, relajante corporal, tiene la capacidad de fungir como sedante, antiséptico y antiinflamatorio.

Su sabor es tan sabroso que con esta planta se pueden marinar carnes y pescados o condimentar todo tipo de platillos.

Si bebes una tacita antes de dormir descansarás como nunca.

Prepara 2 tacitas de la siguiente manera:

  1. Coloca al fuego un pocillo con 250 mililitros de agua y deja hervir.
  2. Cuando el agua ya esté hirviendo agrega una cucharadita de cedrón deshidratado o 7 hojitas de cedrón fresco.
  3. Permite que hierva 2 o 3 minutitos. Apaga, tapa y deja reposar.
  4. Cuela y sirve calientito, puedes agregar un poquito de miel.

Te sentirás fresco y relajado, descansarás muy bien.

Si lo tomas por la mañana o durante el día, extenderás sus propiedades en tu sistema general.

Acostúmbralo como agua de tiempo y puedes alternar con otras hierbas de capacidades calmantes.

¿Cómo empleas tú el cedrón? Cuéntanos todo.