CEDRÓN CONTRA ANSIEDAD, INSOMNIO Y ESTRÉS
El cedrón es una planta magnífica, su sabor es agradable al gusto, tiene un sabor similar al limón y sus propiedades son infinitas, se puede emplear en té sanador, infusión revitalizante, en sabrosos platillos, bebidas refrescantes y terapias de salud.
Sus tallos y hojas se emplean para tratar afecciones intestinales, calmante del sistema nervioso, relajante corporal, tiene la capacidad de fungir como sedante, antiséptico y antiinflamatorio.
Su sabor es tan sabroso que con esta planta se pueden marinar carnes y pescados o condimentar todo tipo de platillos.
Si bebes una tacita antes de dormir descansarás como nunca.
Prepara 2 tacitas de la siguiente manera:
- Coloca al fuego un pocillo con 250 mililitros de agua y deja hervir.
- Cuando el agua ya esté hirviendo agrega una cucharadita de cedrón deshidratado o 7 hojitas de cedrón fresco.
- Permite que hierva 2 o 3 minutitos. Apaga, tapa y deja reposar.
- Cuela y sirve calientito, puedes agregar un poquito de miel.
Te sentirás fresco y relajado, descansarás muy bien.
Si lo tomas por la mañana o durante el día, extenderás sus propiedades en tu sistema general.
Acostúmbralo como agua de tiempo y puedes alternar con otras hierbas de capacidades calmantes.
¿Cómo empleas tú el cedrón? Cuéntanos todo.